手机浏览器扫描二维码访问
试了两次都没成功,林夏有点泄气,皱着小眉头琢磨着是不是发力方式不对。这时,一道温和的声音在身边响起,“小妹妹,发力点错了,应该用背部的力量,不是手臂哦。”
是健身房的男教练,身材匀称,笑容亲和。他走到林夏身边,没有直接上手,而是弯腰示范,“你看,肩膀放松,腰背挺直,拉的时候感受背部肌肉的收缩……”
林夏听得格外认真,跟着教练的指导调整姿势,再次尝试时,拉杆终于缓缓动了起来,她眼睛一亮,嘴角立刻扬起笑意,“动了动了!”
不远处正在中场休息的叶清冉,目光几乎是下意识地黏了过去。她假装专注于擦拭落下的汗液,余光却精准地捕捉着那边的动静——看林夏憋红的脸,看她笨拙却执着的样子,又看教练耐心指导的模样,心里莫名有点不是滋味。
她连忙收回目光,暗自吐槽自己多管闲事,可没坚持两秒,视线又不受控制地飘了回去。看到林夏终于掌握技巧,脸上露出雀跃的笑容时,叶清冉握着毛巾的手微微一紧,随即又板起脸,继续在跑步机上慢步,摆出一副高冷专注的姿态,仿佛刚才的偷看只是无意。
教练还在耐心纠正林夏的姿势,声音温和,“对,就是这样,不用太用力,感受肌肉发力就好,你的腿不方便,千万别勉强。”
“好!谢谢教练!”林夏乖巧点头,继续慢慢练习,虽然动作依旧算不上标准,但每一次拉动都格外认真。
叶清冉看着那抹小小的身影,她知道自己不该被这些无关的事情分心,可目光就是忍不住追随,心里那道名为“高冷”的防线,似乎正被这突如其来的闯入者,凿出一道缝隙。
四十分钟过去,叶清冉按下暂停键,扶着跑步机扶手大口喘气,汗水浸湿了额前的碎发。她侧头看向刚才林夏停留的地方,空无一人,心里竟莫名松了口气,暗自想着:总算走了,累死了。
刚拿起毛巾擦汗,一只白皙的手突然递到面前,手里还拿着一瓶拧开的矿泉水。“姐姐,喝点水吧!”林夏的声音带着点雀跃,眼底闪着笑意。
叶清冉愣了一下,看着近在咫尺的矿泉水,又抬眸看向她——不知何时,她竟跑到自己身边,还贴心地拧开了瓶盖。
“你怎么还没走?”叶清冉接过水,语气带着点不易察觉的无奈,喝了一口水润喉,才补充道,“要是无聊就先走,现在才六点,我晚上七点还要练瑜伽,得在这儿待一阵子。”
“不无聊呀!”林夏摇摇头,拄着拐杖往旁边的休息椅上坐,眼神亮晶晶地扫过健身房,“这里比待在家里好玩多了,能看人健身,还能等你一起回去,多有意思~”
“那随便你吧。”叶清冉看着她毫无掩饰的期待眼神,有些无奈。她转身走到器械区,试图用力量训练转移注意力,可眼角的余光,还是会不自觉地飘向休息椅上那个东张西望的身影,心里那点好不容易压下去的躁动,又悄悄冒了出来。
第16章 怕了你了
明明跑完步已经累了,叶清冉却只能硬着头皮前往瑜伽房,温予初早已在门口等候,看到两人一同前来,眼底闪过一丝惊讶,随即笑着迎上来。
“这位是林夏,邻居小妹,想来体验下舒缓流瑜伽。”叶清冉介绍时,语气尽量保持平淡,却不自觉避开了林夏的目光。
非盗墓的探险解谜小说。来自中国的年轻考古学家在埃及发现了被历史掩盖的远古磁场,就此闯入一个几代人都在追寻的秘密,在众多势力汇集的撒哈拉沙漠,开启了一场跨越历史尺度的冒险。远古文明的觊觎、人类内部的各自为营、分不清敌我的伙伴和无尽的谎言围绕着.........
双男主文,1v1其中也会有女主和男主的影视剧角色各个影视剧中配角或主角重生/穿越,有的世界也会加入新人物,会拆原来的CP第一个世界润玉CP旭凤第二个世界禹司凤CP罗喉计都第三个世界............
虞亦廷×凌行舟 禁欲成熟唇控总裁攻×天真阳光大颜控爱豆受 内娱第一花瓶凌行舟家世大,样貌好,事业顺,唯独在风流前辈虞亦清上栽了个大跟头。 虞亦清招招手他能低酬参加他的节目,虞亦清对他笑笑他能阳光灿烂好几天,为了虞亦清他做尽二十几年来没做过的叛逆事,终于把这团炽热的火抓在手心里。 一周年恋爱纪念日当天,本该亲手送他玫瑰的男友突然在国外登记结婚。 凌行舟一个人在餐厅哭到深夜,只等来满天的瓢泼大雨和一把黑伞。 伞下和虞亦清容貌七分相似的男人西装革履,贴心地递给他一块手帕擦眼泪,声音却是冷的。 “小清托我送你回家。” 凌行舟泪眼看着虞亦清的亲哥哥,小白花二十几年的心生出黑暗的藤蔓——虞亦廷有着比虞亦清还漂亮的手和更低醇的声音。 漆黑的雨夜,他把前男友的哥哥带进了他的房里。 —— 弟弟带回来的男生有一张丰满莹润的猫唇,说话的时候唇角弯弯,喝了水之后唇光潋滟。 虞亦廷没告诉任何人,他盯着凌行舟的嘴唇整个饭席,面上波澜不惊,脑中惊涛骇浪。 此后无数的夜晚他想象着那猫唇漂亮的形状和开合的声音。 直到一个雨夜,他把心仪许久的唇含在嘴里。...
顾准从来就不是什么良善之辈,他心狠手辣,功于心计,但偏偏善于伪装,所以身边的每个人都觉得他是个谦谦君子。 直到某天,顾准遇到了一个自称为系统的东西,它告诉自己: “你是书里的反派男二,注定会输给男主的,所以,放弃吧。” “好好接受本系统的改造,说不定还能有个回头路。” “要是执迷不悟的话,会跟书里的结局一样,一辈子都考不上进士的哦。” 前面两句顾准都不在意,只是后面那一句,他听了之后忽然就笑了:“再说一遍,谁考不上?” 系统:⊙▽⊙ 托系统的福,顾准不仅体会到状元及第的风光,还知道官做宰是件这么有意思的事。 寒门出身,却一路高歌猛进,连中三元,步步高升,成为天子的左膀右臂。 至于系统口中所谓的女主,那跟他顾准有关系吗?...
殇陌剑狂情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的武侠修真小说,殇陌剑狂-向阳花落定-小说旗免费提供殇陌剑狂最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
中医医生柳栐言,因为意外莫名穿越,再睁眼就变成了某个不知名朝代里的圣手医仙。 既来之则安之,柳栐言无心权贵,只想躲在山里钻研医理,重操旧业做个闲散大夫,没想到刚接第一个病人,就被送了个暗卫当诊费。 柳栐言:是不是哪里不对? 本打算尽早归还,结果这人乖顺听话好逗弄,惹得柳栐言忍不住要欺负他,于是欺负着欺负着就渐渐上了心,之后又慢慢对他动了情。 那就团成一团塞怀里,从此教他喜乐,予他安宁。 。 食用指南: 1.穿越攻×暗卫受,存在主从身份差下的攻宠受 2.攻是温柔攻,但性格上有点恶劣坏心眼,咱的抖s属性全都给了他,没法接受的话请自行右上 3.就是流水日常文,写点茶米油盐和主角两人的相处,金鱼脑子不擅长想谋略,通篇大部分都只是平平淡淡的撒撒糖 4.有副cp,有副cp,有不同性向的副cp(听说有的读者会雷所以提前申明一下) 5.由于这本是第一次写原创,当初把搞同人文时的习惯带进去了,遇到节日写贺文想到段子写剧场,对观看体验大概会有影响,请做好正文里反复穿插番外的心理准备(……。...