吾看书

手机浏览器扫描二维码访问

第020章 我和老师有个约定(第3页)

饭后,宋雪依旧要练瑜伽,只是不知道人以为宋雪是在练瑜伽,其实她练的是“火焰修罗”火焰修罗是宋家的独门秘籍,又称修罗三绝。分别是火焰修罗,冰魄无华,和幻剑灵修。火焰修罗是修罗三绝中火系功法,靠内家真气交织火焰焚烧对手。而宋芸练的冰魄无华则是至高无上的玄天冰气,雷同玄冥神掌。宋影练的幻剑灵修则是高防御的内家心法。

叶枫并不懂这些,只是看着妈妈和小姨那优美的动作看呆了。

随着宋雪的动作,宋雪身体犹如莲花一般的舒展,然后随意做了几个柔体动作,浑若无骨。

一趟舒展的动作后,宋雪做了个收式,她那绵柳腰就像水蛇一般扭了扭,明明一个纯得像太空水的女孩,随着这一下扭胯的动作,竟然平添了几分妖媚来。

“妈妈,我也来试试瑜伽。”

叶枫看到宋雪那柔美的腰肢实在诱人,也跃跃欲试。

“小枫,这不叫瑜伽?我练的是火焰修罗身法的基本动作,需要先把基础打好,才可以练高等的身法,才可以在遇敌的时候施展诡异莫测的身法,以敌人意想不到的角度意想不到的动作躲避和攻击……”

见叶枫有些听不懂的样子,微笑说:“小枫这门功夫身法和心法是密不可分的,练起来也不容易,你只需学学样子就是了,你现在最主要的任务是考大学。”

宋雪教给叶枫的第一个动作十分怪异,跪坐在木地板上,双脚朝外叉开,双手合十,这个合十却是最不简单的事情了,可是在这里做起来却是异常的困难,因为不是在胸前合十,而是在背后合十。叶枫是一名出色的星际战士,精于格斗和机甲召唤,但是却很少锻炼身体的柔韧度,所以勉强能在背后做成这个合十的动作。

但是宋雪已经很满意,让叶枫将合十的双手在背后尽量往后抬。叶枫看在前面示范的宋雪双手在后面一直抬到自己的肩胛骨附近,不由目瞪口呆,天啦,妈妈难道连骨头都是软的?感觉自己的肢体的柔韧性还是远远的不够,感觉肩头又酸又胀,忍不住呼痛道:“不行了,不行,妈妈,我的肩头要断裂开了。”

宋雪笑道,柔声道:“小枫,这门功夫不要怕辛苦,如果你觉得辛苦可以尝试放松,先松掉自己的肌肉,再松掉自己的骨骼,然后再松掉自己的呼吸,慢慢,你会发现,你可以松掉自己的痛苦,你就会觉得你已经融入了空气中,就会像水一样柔软。”

叶枫虽然觉得宋雪的说法很新奇,但是他慢慢的体味着宋雪的所说的,虽然还不能达到她讲述的境界,但是却隐隐觉得那种境界自己通过努力是可以达到的……

大概坚持了十分钟左右,叶枫再也支撑不下去了。身子一倾斜,扑倒在宋雪怀中,两个人一同到在客厅那软绵绵的地毯上,叶枫一面箍紧宋雪纤细柔软的腰肢,一面温言软语道:“妈妈,我要是能够考上大学,有什么奖励吗?”

热门小说推荐
傻强,别停啊

傻强,别停啊

山村青年傻强,为救美女邻居,血流当场,美女以为他死了,然而傻强神奇的苏醒了过来,傻强不再傻!幸福、美好生活,从此开启......

妹妹爱人(兄妹)

妹妹爱人(兄妹)

“哥……哥……”似乎有人在推我,不用想,肯定是妹妹,大清早吵她哥睡觉真是过分,我眼也不睁的没好气道:“干嘛?”“吃早饭了。”“哦……”我翻了个身抓住被子接着睡,原来是在做梦啊。...

回眸已是人生

回眸已是人生

回眸已是人生情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,回眸已是人生-刘子依-小说旗免费提供回眸已是人生最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

权力:巅峰之路

权力:巅峰之路

军人出身的秦牧,因为一次意外,转业到地方任职代县长,本以为借助强大的背景,他能轻松横扫一切障碍,轻松升职,但到了地方才知道,错综复杂的官场,需要脚踏实地、步步为营,方能崭露头角。......

生物电脑

生物电脑

带着生物电脑重生在平行世界蓝星的姜平凡,刚出生就拥有过目不忘的能力,六岁那年激活了脑海里的生物电脑,从这一刻起他的种田人生开始起飞,从新手村蓝星开始种田种到全宇宙的故事……......

醉卧关山

醉卧关山

【正文完结,全文精修中,番外不定时掉落】1.萧挽风被从边关召回,将军卸甲,做个京城的富贵闲王。宫宴歌舞升平时,堂下缓缓走过一个素衣美人。赫然正是最近卷入大案的罪臣谢氏之女。谢家嫡女明裳,容色鲜妍,性情骄纵。纵然戴罪之身,依旧扬着下巴,黑白分明的眸子斜乜,递来冷冰冰一记白眼。帝王笑指美人,“听说谢家在边关时,与五弟有旧怨?朕做主,将谢氏女赐你可好?”萧挽风手握金杯,平淡道,“谢皇兄。”2.河间王萧挽风,话少独断,手腕铁血。谢明裳正式见河间王的第一面,在自家里。河间王缺个王府,据说看上了谢家宅子。谢明裳:?两人正式相见的第二面,在宫宴上。谢明裳作为被赐下的美人,冷冰冰朝他翻了个白眼。提着包袱进河间王府的那一刻,她觉得,自己活不到谢家平反、家人重逢的时候了。入王府第一个月,想死。入王府第二个月,她还好好地活着。入王府第三个月,她开始怀疑,河间王该不会喜欢她??后来,京城春夏换了秋冬。冬日懒怠,她把白生生的脚趾头踩上河间王的膝盖,懒散叫他帮穿鞋。他也只用温热手掌捂着她冬日冰凉的脚,问她:“穿哪双?”3.当年,关山大漠风沙起,单骑绝尘照月来。萧挽风的无数个梦里,始终有个十来岁的娇俏小姑娘,挎起弯刀饮马河边,咬着甜杏,翘着小靴等他。一别多年再相逢,当初那个小姑娘长大了……不记得他了。【食用指南】1.正文女主视角2.男主暗恋多年,酸甜拉扯口味,双向救赎。微权谋向3.背景架空仿唐宋勿考据4.自割腿肉放飞写文,谢绝写作指导,愉快看文哈~5.想到再加===下本预收《都没人嫁给宿敌吗?》===章晗玉,名门遗孤出身,拜权宦为义父,清贵皮囊之下暗藏心机。巧言令色,挟小皇帝而操弄政令……如此佞臣,竟是个女子!一朝身份败露,天下哗然。章晗玉被罚没入宫劳役,原以为从此了结此女……没想到,小皇帝不舍得!把人藏在御前,随时可能东山复起。群臣大惊!春日宴中,众目睽睽之下,美貌宫人和赴宴朝臣滚落池中,又浑身湿透相抱上岸。宫装美人,正是路过池边的章晗玉;抱她上岸的清隽朝臣,赫然是她多年的政堂宿敌,凌凤池。小皇帝拗不过群臣催逼,哭着给两人赐了婚。“是我算计于你。毁你前程,又毁你名节。你若恨我……”凌凤池没有说完,垂目龙凤喜烛,伸手捻灭烛火。“往事不堪提,晗玉。今夜是你我结发之夜。”章晗玉趴在软衾上,眼角噙着未散尽的泪花。蜚声两京的高岭之花终于被她逼疯,抛却高冷,不为外人知的癫狂模样比想象中更好看十倍。嘶~~回味无穷。——【男主视角】凌凤池惜才。可惜今生最令他惊艳之女郎,最令他痛惜。他冷眼看其歪路上越行越远,她终究翻了船。算计她,强娶她为妻,看她在身下哭得泪水涟涟。她必定恨极了他。对她的晦暗爱欲,成了光风霁月的君子心底拔不出的一根暗刺。他遏制自己不去找她,他默许她逃离。人去楼空之后,他平静推门收拾婚房旧物,却意外发现她遗下的一本记事本。“这个月只两次。”“这个月一次。”“一次也没有。”“守活寡的日子谁受得了?走了走了。”缓缓眯起眼的凌凤池:“……”男主眼里的强娶豪夺x女主:爽完就走很快乐√【食用指南】1.女主神经回路不是正常人,不是正常人,重要的话说两遍2.男主高岭之花贵公子,自从遇到女主后三观尽碎3.轻松调剂文,快快乐乐HE...